猫背が原因の “肩こり” | 水戸市の鍼灸整骨院 ふじ鍼灸整骨院 | 茨城県庁から車で6分の整体・鍼灸

こんにちは。
ふじ鍼灸整骨院の藤崎です。

先日、当院に来られた患者様のお話です。
新型コロナウィルスの影響で、在宅でのデスクワークが増え、そこから『肩こり』が酷くなったということで当院にお越しくださいました。

その方の姿勢は、素人の方が見てもわかるほど明らかな 『猫背』 姿勢が見られ、首・背中・肩の筋肉がガチガチに固まっていました。
また緊急事態宣言から外出も自粛しており、全く体を動かしていない状態でした。

こういった状態では肩周りをマッサージしても一時的に楽になりますが、時間が経つとさらに悪化する場合がありますので注意が必要です。

整体の施術を下半身だけおこなってから、もう一度体をチェックすると猫背はほとんど改善していました。肩も軽くなり、あまり気にならないとおっしゃっていただけました。
この方の場合は骨盤など下半身の影響で猫背がおこり肩こりへと繋がっていました。

これは座りすぎと、デスクワークでの姿勢が原因です。
普段と違う環境で仕事をする場合は、机に向かう時間と姿勢は注意を払いながらすることをオススメします。

上記のような状態の方は多くいます。
肩こりは悪化すると『頭痛』や『吐き気』が起こる場合もありますので、我慢せずに施術を受けにいきましょう。

お困りのことがあれば、当院までご連絡ください。

ふじ鍼灸整骨院
〒３１０−０８５２
茨城県水戸市笠原町１１８８−１５
TEL：０２９−２１０−１２４０
MAIL：info@fuji-shinkyu.com
当院は水戸・ひたちなか・那珂市、茨城町で 痛みの改善を一番に考えた、鍼灸整骨院です。