足裏の痛み（扁平足）のエクササイズ③ | 水戸市の鍼灸整骨院 ふじ鍼灸整骨院 | 茨城県庁から車で6分の整体・鍼灸

前回・前々回に引き続き、

足裏の痛み・扁平足におこなう

エクササイズをお伝えします。

①→②→③の順におこなってください。

①足裏を地面につける

②親指を曲げる

※２０回　朝昼夜３回

詳細は動画でご覧ください。

水戸市・ひたちなか市で足裏の痛み（扁平足）でお悩みの方はふじ鍼灸整骨院までご連絡ください！