茨城県庁から車で6分の整体は「ふじ鍼灸整骨院」

足裏の痛み(扁平足) 足裏エクササイズ③

前回・前々回に引き続き、

足裏の痛み・扁平足におこなう

エクササイズをお伝えします。

①→②→③の順におこなってください。

①足裏を地面につける

②親指を曲げる

※20回 朝昼夜3回

詳細は動画でご覧ください。

水戸市・ひたちなか市で足裏の痛み(扁平足)でお悩みの方はふじ鍼灸整骨院までご連絡ください!