茨城県庁から車で6分の整体は「ふじ鍼灸整骨院」

水戸黄門漫遊マラソンランナー応援企画⑤〝足底筋膜炎(足裏の痛み)〟【エクササイズ:後編】

【指歩き:ゆびあるき】

前回のエクササイズができるように

なりましたら、今回のエクササイズを

お試しください!

難易度もあがり、より足裏の筋肉に

刺激が入ります。

立ったまま、足指を動かし、前に進む

※回数:10〜20回

詳細は動画でご覧ください!

水戸市・ひたちなか市で足底筋膜炎(足裏の痛み)でお悩みの方はふじ鍼灸整骨院までご連絡ください!