〝間違いだらけ〟の足関節捻挫の施術について | 水戸市の鍼灸整骨院 ふじ鍼灸整骨院 | 茨城県庁から車で6分の整体・鍼灸

今回のテーマは〝足関節捻挫〟です。

間違った処置をしている方が多いのが現状で

す。早期復帰のためにも正しいやり方・考え

方を知っておきましょう。

足関節を捻挫したら、氷で冷やして固定する

のが定番だと思います。

間違いではありません。ただ、全てがそれで

いいわけではありません。

固定することで、関節が固まり前より、動き

が悪くなり、捻挫のリスクが上がる方もいま

す。大切なのは見極めることです。

病院でレントゲンを撮れば骨に異常がないか

はすぐわかります。MRIを撮れば靭帯に異常

がないかわかります。

何も異常がない状態でずっと固定をしている

とデメリットしかありません。

捻挫で整骨院などに長く通われていて、

毎回テーピングや固定をされる場合は、他で

もう一度見てもらうことをオススメします。

長期で足関節捻挫でお悩みの方、

ふじ鍼灸整骨院まで

ご連絡お待ちしております。

お力になれるよう正しい施術方法を

お伝えします。