茨城県庁から車で6分の整体は「ふじ鍼灸整骨院」

猫背と肩こり

こんにちは。

ふじ鍼灸整骨院の藤崎です。

 

今回のテーマは

〝猫背と肩こり〟です。

 

猫背が原因の肩こりは、いくら肩も揉んでも

変わりません。原因は別の場所にあります。

猫背の方は“胸”の筋肉が硬くなり

また“背中”の筋肉が上手く使えないことに

より起こります。

 

胸はストレッチを、背中はエクササイズを

行いましょう!

 

水戸市・ひたちなか市で

肩こりでお困りの方は

ふじ鍼灸整骨院までご連絡ください。

皆様のお役に立てるよう施術させて

いただきます。