自律神経とは... | 水戸市の鍼灸整骨院 ふじ鍼灸整骨院 | 茨城県庁から車で6分の整体・鍼灸

こんにちは。

ふじ鍼灸整骨院の藤崎裕太です。

本日は【自律神経】についてです。

最近よく耳にするワードですが、どういった

ものなのか、どのような作用があるのか説明

していきます。

自律神経は〝交感神経〟と〝副交感神経〟に

分けられます。交感神経は『活動時』、副交

感神経は『休息時』に働きます。

自律神経の働きは、血管や内臓の働きをコン

トロールします。自律神経の働きが乱れる原

因は『疲労』『ストレス』が関係します。

【自律神経が乱れることにより起こる症状】

頭　痛、めまい、耳なり、ほてり、動　悸

疲労感、倦怠感、だるさ、不安感、イライラ

手・足のしびれ、感情の起伏が激しい etc…

上記の症状が当てはまる方は、自律神経が乱

れている可能性があります。

【ふじ鍼灸整骨院で行う施術】

自律神経の乱れている方には、鍼灸の施術を

オススメしています。鍼灸には自律神経をコ

ントロールする効果が期待できます。同時に

頭部と首をほぐすことで、よりリラックスで

き自律神経が整いやすくなります。

水戸・ひたちなか・那珂市で身体の不調で

お困りの方はふじ鍼灸整骨院までご連絡く

ださい。皆様のお役に立てるよう施術させ

ていただきます。