茨城県庁から車で6分の整体は「ふじ鍼灸整骨院」

ブログ

公開日:2019/09/19
今回は腰痛に対してのストレッチを お伝えします。 〝お尻(臀筋)〟のストレッチです。   ...
公開日:2019/09/19
〝肩甲骨〟〝肩腕〟〝猫背〟と続いて 肩こり対策エクササイズのラストは 〝腕の筋肉(上腕三頭筋=二の腕)〟 ...
公開日:2019/09/18
〝肩甲骨〟〝肩腕〟と続いて、 今回は〝猫背〟からくる肩こりに 対するエクササイズをお伝えします。 猫背...
公開日:2019/09/18
前回の〝肩甲骨〟に続いて、 今回は〝肩腕の硬さ〟からくる肩こり に対するエクササイズをお伝えします。 ...
公開日:2019/09/18
〝肩甲骨の硬さ〟からくる肩こり に対するエクササイズをお伝えします。 肩こりの方、ぜひお試しください。 ...
公開日:2019/09/17
当院が 〝はりきゅう(鍼灸)〟 部門で口コミランキング1位になりました。 当院の口コミが掲載さ...
公開日:2019/09/17
①足を組む ②片肘をつく ③寝ながらスマホ   この3つのなかでご自身の癖はありますか...
公開日:2019/09/15
〝健康なカラダ〟 を手に入れるには順序があります。   ①筋肉を緩める or 筋肉の出力を上...
公開日:2019/09/13
仕事内容がデスクワークであったり、スマホ を頻繁に使用する方は猫背になりやすいと、 言われています。 ...
公開日:2019/09/12
肩こりは何で起こるかわかりますか? 筋肉に血液がうまく流れていないからと言わ れています。よって、肩にコリが...
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